については十分に話し合っていません。 周産期の死別。 フランスでは毎年、約7,000 世帯妊娠中または出産後最初の数日間に赤ちゃんの喪失に直面している人たち。 それは目に見えない悲しみであり、周囲の人たちによって軽視されることが多いですが、それでも信じられないほど暴力的です。
この記事は、この試練を経験している人、およびより良いサポートを提供するために理解を求めている人を対象としています。 あまりにも早く逝ってしまった子供は、そうされるべきだから認められ、指名され、名誉を与えられた。
周産期の死別が特別な理由
共有された思い出のない哀悼
周産期の喪の特異性はが存在しないことです。 共通の思い出。 逸話や会話、一緒に経験した瞬間にしがみつくことができる親や友人の追悼とは異なり、ここでは、腹部への衝撃、超音波、想像上の名前、夢で見たプロジェクトなど、記憶は主に内部にあります。
記憶を育むための「材料」が不足しているため、追悼の気持ちを表現し、周囲の人々と共有することがさらに難しくなります。
社会的に目に見えない追悼
私たちの社会には、赤ちゃんの喪失に伴う言葉や儀式がひどく不足しています。 ぎこちない文章の流れ:
- 「あなたは若いので、他の人がいるでしょう。」
- 「少なくともあなたは彼のことを知りませんでした。 »
- 「自然がその仕事をしているのです。」
たとえその言葉の一つ一つが、たとえ優しさをもって語られたものであっても、追悼の現実を否定する。 彼女は暗にこう言います。 「あなたの痛みは正当なものではありません。」そして、この無効化はさらなるトラウマです。
この子を認識する: 基本的な行為
認識行為としてのファーストネーム
与えるファーストネームたとえ息をしていなかったとしても、迷子の子供にとって、それは認識の強力なジェスチャーです。 この名前は世界に次のように伝えます。「この人は存在しました。彼女は私たちの家族の一員です。彼女は大切に思っています。」
フランスでは2008年以降、妊娠期間に関係なく、生まれた子の死亡を住民登録簿に登録することが可能になった。 この行政行為は、官僚的ではあるものの、多くの場合、次のような問題として経験されます。計り知れない安堵感両親によって。
儀式の大切さ
儀式は追悼を構造化するのに役立ちます。 彼らは痛みに枠組みを与え、痛みを許容します。意味のある行為に変わる:
- 親密なセレモニー：正式な葬儀を行わなくても、小さな個人的な儀式（ろうそくに火を灯す、テキストを読む、木を植える）で、この子の世界への通過点を示すことができます。
- メモリーオブジェクト：足跡、マタニティブレスレット、フレーム入り超音波。 これらのオブジェクトは、感情のアンカー持ち続けること。
- 思い出の場所: 物理的 (墓、追悼の庭) またはデジタル (オンライン記念スペースいつでもアクセス可能)。
この子の思い出を尊重する 5 つの方法
1. 専用のメモリ空間を作成します
超音波写真、文字、象徴的なオブジェクトを配置できる物理的またはデジタルのスペース。 この空間は病的なものではありません。 彼は神聖な。 これは、この子が大切な存在だったという明確な証拠です。
付き子孫プロジェクト、選択した人だけがアクセスできるプライベートなメモリアルスペースを作成でき、お子様の思い出が尊厳を持って保存されます。
2. この子に手紙を書きます
彼にあなたが誰なのか教えてください。 彼が生まれることになっていた世界について説明してください。 あなたが彼に夢見ていたことをすべて彼に話してください。 この手紙は、稀有な力を感情的に解放する行為です。
「私の小さな天使よ、あなたは自分がどれほど期待されていたか決して知ることはできないでしょう。部屋の準備は整い、あなたのファーストネームが決まり、お父さんはすでにあなたに歌いたい歌をリハーサルしていました。あなたは存在しました。あなたはまだ存在します。私たちの心の中に、永遠に。」
3. 年に一度の儀式を確立する
出産予定日または死亡の日に、定期的な儀式を作成します。
- ろうそくに火をつける
- 風船を飛ばす
- 庭に花を植える
- 手紙を読み直すあなたは彼に手紙を書きました
この儀式は、一年で最も苦痛な日をに変えます。 意識的な愛の行為。
4. 家系図でこの子供に名前を付けます
多くの家族は、死産した子供を家族歴に含めることをためらっています。 それでも彼は家族の一員です。 それを家系図に含めること、家族の物語の中で言及することは、それを与えることですふさわしい場所 世代の連鎖の中で。
5. 理解のある人たちに囲まれてください
などの周産期死別支援協会リトル・エミリー、アガパまたは私たちの小さな子供たち痛みを聞き、認識し、共有するサポートグループを提供します。 この試練に直面しているのはあなただけではありません。
愛する人への言葉
あなたの知り合いが周産期喪失を経験している場合、知っておくべき最も重要なことを以下に示します。
- 子供に名前を付けます: 両親が彼にファーストネームを付けた場合は、それを使用します。 それは最大の認識の形です。
- 最小化しないでください。 : 「少なくとも」で始まる文は避けるべきです。
- 出席してください: 適切な言葉を見つける必要はありません。 あなたの静かな存在世界中で話題になる価値があります。
- 日付を忘れないでください: 誕生日のメッセージは、たとえ単なる「あなたを想っています」であっても、悲しんでいる親にとっては世界を意味するものになります。
癒しの行為としての記憶
周産期の悲しみは「癒す」ことはできません。 私たちは「先に進む」ことはしません。 私たちは生きることを学びます付き。 そして、名前を付け、認識し、保存する行為である記憶は、その痛みを美しいものに変えるために親が持つ最も強力なツールです。
あなたの子供は存在しました。 彼には自分だけの空間、たとえそれがほんの一瞬だったとしても、彼のこの世への通過が祝われる場所が与えられるべきなのです。
